Crna murva bomba zdravlja

22/5/2023
Zdravlje
68108

Voće koje potiče iz Azije, a danas se uzgaja u Europi, Africi, te Južnoj i Sjevernoj Americi. Ima ga i kod nas. Riječ je o crnim murvama koje imaju specifičan okus.

Neki ga zovu i dud, a blago kiselkasti okus neodoljivo podsjeća na kupinu. Pored crne, kod nas se može pronaći bijela i crvena murva.

U narodnoj medicini, murva primjenjuje protiv bolova, u liječenju kašlja, za smirenje, snižavanje šećera u krvi, izmokravanje i normalizaciju visokog tlaka.

Također je efikasna pomoć u ublažavanju različitih upalnih procesa u organizmu. Ima istaknuto mjesto u kineskoj medicini gdje se koristi u liječenju mnogih tegoba.

Murva pomaže probavi, pa djeluje protiv zatvora stolice. U centralnoj Aziji, čaša njenog svježe iscijeđenog soka dva puta dnevno tokom dvije sedmice daje se ljudima koji imaju žuticu. U Velikoj Britaniji se sirup murve koristi za grgljanje protiv grlobolje.

Murvini plodovi svoju ljekovitost duguju fenolnim tvarima među kojima se ističu kamferol i kvercetin. Izraženim antioksidativnim djelovanjem zaštitno djeluju na sve naše stanice, čuvajući ih i od teških bolesti poput raka. Pri tome, štite mozak i smanjuju rizik od pojave Alzheimerove bolesti, prenosi Živim.hr.

Podijeli:
Ispod clanka banner

■ Najnovije

  • Šarić golom u 93. minuti donio pobjedu Veležu

  • Papa pozvao na mir na Bliskom istoku

  • Uvjerljiva pobjeda Galebica u Bihaću

  • Milanović: Potencijalna meta Srbije su i dijelovi BiH, a Izrael im valja opasne ofanzivne sisteme

  • RGM produkcija: Džemal Juklo o BZK, Gradskom vijeću Mostara…

Kola Ramazan

■ Povezano

  • Zašto je dobro jesti kikiriki puter?

  • Napitak koji smanjuje nervozu i daje energiju za naporan dan

  • Doktorica iz BiH prva na svijetu ispitala utjecaj Ozempica na liječenje psorijaze

  • Zdravstvene prednosti hurmi